Варвара Никитина Коуч 🎓 Энергопрактик⚡️

Доброе доброе воскресное🍁🌞. Сентябрь прекрасная пора, месяц насыщен на дни рождения моего рода)) и не только😉 Я продолжаю работать над собой, внедрять дисциплину и порядок. Стало уже по-легче писать каждый день благодарности, а вот с инсайтоми труднее (вспомнить надо, что было хорошего), стараюсь писать свои эмоции за день. Хочу ввести ещё одну привычку, пока стараюсь делать маленькие шаги по ней....как освою напишу о ней, а пока она в движении. Продолжаю делать свои трансформации, продолжаю расти. С благодарностью к миру к себе и вам ваша Варвара ♥️

Доброе доброе субботние уже не утро, сентябрь, 5 число🍁🌞 и сегодня прям 2мдня рождения у моих близких сестричек🎉🎊🥳💐, ура с вашим днем Лилечка и Галечка. Жизнь идёт, кто-то приходит, кто-то уходит. Кто-то учиться, а кто-то стоит на месте и деградирует, у каждого свой путь, и он индивидуально, нет одинаковых дорог, у каждого своя. В городе тишина, тёплые выходные и большинство уехала на морюшко. И да я в этом году ещё небыла на нем и бог с ним🤷‍♀️, значит так и надо для меня сегодняшней. Все что у меня сегодня, это мой путь и выбор. С благодарностью к миру к себе и вам ваша Варвара ♥️

Доброе, пятничное, уже не утро, а осень🍁😉🌞🍀 Вчера было 3 сентября и у меня телега лягала)) никак не хотела работать🤦‍♀️, и фиг с этим, провела время с собой. Пятница, день Венеры, Дарим себе удовольствие, наслаждение, одеваем красное красивое белье, зажигаем свечи, Дарим себе цветы и наслаждаемся тем, что мы есть у себя. Благодарим себя за свои маленькие победы, за свои шаги, даже если они не принесли то, что мы хотели....но мы сделали этот шаг, мы сдвинулось с места, мы двигаемся, мы пробуем и делаем. Любое движение, это прогресс, делай это, он не будет вертикально вверх, он будет идти скачками и это путь вверх. Никогда не смотрите на других, не сравнивай себя с другими. У тебя свой путь, у тебя своя точка А, у тебя своя энергоемкость, хочешь сравнивать....сравнивай себя с собой вчерашней (а что у тебя изменилось сегодня, по отношению к себе вчерашней, как я сегодня поступила, в отличии от вчера). Только так, а никак не иначе. И да моя сегодняшняя пятница, кайфую от осенних астр, наслаждаюсь свежесваренным кофе и безоактозными сырниками😉. С благодарностью к миру к себе и вам ваша Варвара ♥️

Доброе, доброе осенние в среду 🍁🌼. Ещё правда кубанское тёплое, но уже по утрам прохладно-осенние Как настроение, как себя чувствуете с приходом осени😉. Я на подъёме, мне нравится осень, мне нравятся все времена года, ведь жизнь не повторима и она приносит радость и удовольствие. Учусь не жаловаться, и не сплетничать.... ох и не столь легко мне это даётся, но я знаю, я справлюсь. Продолжаю свои трансформации, писание благодарностей. Иногда прям лень, сопротивление . ..иду и продолжаю делать. Через дисциплину, через маленькие шаги к своей цели. Вчера был интересно наблюдать за собой, как я спокойно отстаяла свои границы в маршрутке, без повышение голоса и давления на человека, сказала о своих границах. Человек агрессировал, я была спокойна. Ура, есть маленькая победа, и это здорово . А вы отмечаете свои маленькие победы, озвучиваете из вслух или записывайте. Это необходимо для вас самих, когда вы читаете их, вы понимаете, о....я смогла, я смог , я это сделал. Хвалите себя, поддерживаете, благодарите. С благодарностью к этому миру, к себе и вам ваша Варвара ♥️